平田クリテリウムC3　20210725

目標

集団前方で位置取りを意識した走りをする

結果

完走

当日

朝5時に起床し、イナーメオイルのアップオイルを塗って気持ちを整える。イナーメオイルは香りもいいからメンタル面でも気持ちが上がっていい感じ。

準備して6時半に家を出発

休日の早朝ということもあり、スムーズに会場まで到着
エントリーしてから試走を済ませ、本番に備えた

レース本番

今回はC3にエントリーということで、今まではC2で集団について行くことで精一杯だったが、今回は集団内での走りを意識。
スタート後、集団半ばに位置し、立ち上がりでも今までより遅れずについていった。そして、空いたスペースを見て前方に上がることを意識して、実行した。
そのようにして周回をこなしていったが、前方に上がる際などに、前方に上がるものの集団の流れにうまく合流できず、無駄に風を受けて脚を使ってしまった。
そして最終周回の立ち上がりで遅れてしまい、完走でレース終了。

振り返り

良かった点

・集団内で位置を上げることなどを意識して走ることができた。

・前回のように、立ち上がりの際にスピード差ができにくいように、コーナーで周りの選手に合わせたコーナリングをできた。

悪かった点

・集団で前方には上がるものの、集団の流れにうまく合流できず、脚を無駄に使ってしまった。

・最終周回で前方にできた中切れに対して埋め切ることができなかった。

今後

・レース終盤で前方でギャップができてしまい、集団から離れてしまった際に弱気になってしまったので、そのような際にも心を強く保つように意識するとともに、そもそも終盤でそのような中切に遭わないように、より前方で展開できるようにする。

・レース動画をもっと見て前方への上がり方やコーナリングなどを学ぶとともに実践していく。

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