ひさびさ走ってきました。
走らなきゃ損々という晴天でしたね。
気温も高いので身体の調子をみながらにしようと近所をポタ。
およそ20キロのコースを2周で35キロほど走ってきました。
暑いのが気持ち良かったです。
けどまぁ。
やっぱり疲れました。いかんいかんです。運動不足ですね。
帰宅後は横になって1時間ほど昼寝。
からの。風呂。からの。
大人のレスカタイムん。
写真ではちょっとわかりづらいですが、パプリカ投入。
ありです、いいですね、パプリカ。
その後は冷やしうどんで本日のご飯終了。
さて明日も好天候のようなので走ります。(多分明日の方が距離いけるかなと)
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