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お菓子を週一回にするダイエット

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お菓子を週一回にするとダイエットになるんじゃないかマガジンです。
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#習慣にしていること

お菓子を週一回にするダイエット(今週はエブリバーガー)

アトリエともみです 今週は、体重が減って安心したので、うっかり暴食してました なんとかダッツとか、コンビニ新商品のプリン入りクレープとか、なんか色々食べました 我慢をしない楽しいおやつ週間になりました! 子どものように自由に食べた一週間だったので、週末のお菓子も子ども向けお菓子を選びましたよ 商品の箱を開けると間違い探しが載っていました、子ども心でチャレンジ!! 秒で見つけるぞ! …何分、何十分探しても見つからない 間違い探しは子ども向けじゃないのか!?どうい

お菓子は週一回ダイエット(今週は糖質オフCheeza)

アトリエともみです 先週は7日のうち、なんと3日もダイエットできました!! 褒めよう、自分を。がんばったよ! 体重は減らずとも自己肯定感は上がりますね さて、今週のお菓子はこちら ビールっぽい背景で撮影してみました チーズはアイルランド、製造所は鳥取県です。はるばるようこそー、いただきます。 チーズとブラックペッパーは最強ですな、味濃いめで完全につまみ系でした。 ということで、数ヶ月ぶりにアルコールを買いに行きましたよ。 #習慣にしていること