お菓子を週一回にするダイエット（今週はGhanaショコラカレ濃苺）

アトリエともみです お菓子を週1回にしたらダイエットになるのではと始めた記事2回目です。 そして先週から、「0.9Kg」痩せました！ OK！OK！順調！ 今週は涼しくなってきたので、チョコレートを選びました。 ボルドーカラーって、大人な感じです。コーヒーと一緒に一枚ずつ食べるのにちょうどよさそう。これは、一週間持たせる自信があります。 12枚入りで、合計396Kcalです。 早速ひと口。 濃い苺味で、口に含むと甘さが広がります。表面には、バラやイチョウが描かれて