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お菓子を週一回にするダイエット

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お菓子を週一回にするとダイエットになるんじゃないかマガジンです。
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2022年9月の記事一覧

お菓子を週一回にするダイエット(今週はエブリバーガー)

アトリエともみです 今週は、体重が減って安心したので、うっかり暴食してました なんとかダッツとか、コンビニ新商品のプリン入りクレープとか、なんか色々食べました 我慢をしない楽しいおやつ週間になりました! 子どものように自由に食べた一週間だったので、週末のお菓子も子ども向けお菓子を選びましたよ 商品の箱を開けると間違い探しが載っていました、子ども心でチャレンジ!! 秒で見つけるぞ! …何分、何十分探しても見つからない 間違い探しは子ども向けじゃないのか!?どうい

お菓子は週一回ダイエット(今週は糖質オフCheeza)

アトリエともみです 先週は7日のうち、なんと3日もダイエットできました!! 褒めよう、自分を。がんばったよ! 体重は減らずとも自己肯定感は上がりますね さて、今週のお菓子はこちら ビールっぽい背景で撮影してみました チーズはアイルランド、製造所は鳥取県です。はるばるようこそー、いただきます。 チーズとブラックペッパーは最強ですな、味濃いめで完全につまみ系でした。 ということで、数ヶ月ぶりにアルコールを買いに行きましたよ。 #習慣にしていること

お菓子を週一回にするダイエット(今週はGhanaショコラカレ濃苺)

アトリエともみです お菓子を週1回にしたらダイエットになるのではと始めた記事2回目です。 そして先週から、「0.9Kg」痩せました! OK!OK!順調! 今週は涼しくなってきたので、チョコレートを選びました。 ボルドーカラーって、大人な感じです。コーヒーと一緒に一枚ずつ食べるのにちょうどよさそう。これは、一週間持たせる自信があります。 12枚入りで、合計396Kcalです。 早速ひと口。 濃い苺味で、口に含むと甘さが広がります。表面には、バラやイチョウが描かれて

お菓子を愛でる(かるじゃが)

アトリエともみです リモートだ何だと世間が言うようになってから、だいぶ横に大きくなりました。 ボーッとチョコレートを1枚、2枚、とつまみながら、太らないためにはどうしたら良いのかと考えました。 これだ!「ボーッと」だからだ!きっとお菓子への愛が足りないことが原因です。ということで、愛情を捧げるため早速スーパーに走りました。 初恋のように、見た目重視でジャケ買いしてきました。 初めまして、こんにちは、写真撮りますね。好きな人の写真って欲しくなりますよね。そんな感じです