私がなりたい人は…

今日、たまたまFBで友達がシェアしていた記事を読んでいろいろ感じはじめた。

それ内容は、自分の感情に蓋してると受け取れなくなる…とかなんとか。

アバター®コースの第2部では、
感じることを許すことから始まる。

どんな風に感じてもいい
何を感じてもいい

自由に自分にしか感じられないことを感じる

《こう感じないといけない》
《これは、こんな風に感じるもの》
ついついそんな風に教えられてきた

違ってもいい

コレやる！と決めたことの基準点となる目標があって、みんなはそれにワクワクしている

私は、なんとなく抵抗を感じていた

でも、やりたいことの基準点となる目標だよ。ワクワクしてないのおかしく無い？
ダメ！ダメ！ワクワクしてなくても目標として持つべき！

自分でこのちょっとした抵抗に蓋した。

目標として言葉にするたびに
違和感を感じて、全く違う自分独自の目標を見つけようと悪戦苦闘し始めた。

その蓋した『抵抗』を意図的に感じた。

号泣😭

そしたら、今感じていることも溢れてきた

もうヤダーーー！！

はぁースッキリした。

抵抗を感じている自分に落胆した。

自分で自分を落胆させるんだよ。

ま、自分にしかできないことだけど

やりたいことを見つけたのに
抵抗している自分を感じてしまって落胆！

なんで抵抗したのか？
わからない。わからなくていい。

ただ抵抗を感じた。

それだけ

抵抗を感じて号泣したら、

意図的に選択できることを思い出した。

もっと感じていることを大切にしよう。

それが、目標や理想と異なっていることでも
感じているんだから仕方ないよ。

感じて、「で、これからどうする？」って自分に問いかけてあげればいい。

そこで、初めて自分で目標に整合する

まだまだ自分に厳しいな

ってことは、他人にも厳しいよぉ（笑）

私がアバター®コースを受講したのは、

自分のことを好きになりたい。
この人を幸せにしたい。
コレ（アバター®コース）ならできる！
ま、万一ダメでもやってみる価値ある。

と勝手に確信したから。

この時の私が大好き💕

私がなりたい人は、他者ではなく私かよ。

嬉しいことを思い出せた。

埃が取り払われた

忘れないように書き綴ってます。

ここでの内容は、私個人の経験と感じたことです。

アバター®コースはスターズエッジ社の登録商標です。アバター®コースについては、www.avatarjcomをご覧ください。