大人なら
いっとき流行った(と言う言い方もどうかと思うけれど)
インナーチャイルドの癒し
これはもちろん悪くない
だけど、躓くたびに
親が環境が・・・とやっていたら
いつまで経っても前に行けない
突破口はインチャの癒しではない
インチャの癒しはある意味1回でいいと思う
あぁ、昔そんなことがあって
こんな風に実は感じていて
その時の自分は悲しかったんだ・・
と言う経験を1度すれば
その後は躓いた時
過去に遡る・・のではなく
過去に何かあったかもしれない。
けど
今の自分は展開できる力があるから大丈夫
と自分に言ってあげればいいだけだと思う。
今の問題から目をそらさず
かといって「嫌だー」という感情も押し込まず
嫌だけど、まぁ突破できるからこそだよな
って自分に言うだけで前に行く力になるから
過去に遡るのは
エンターテイメントとして楽しむくらいでいいのよ
追体験は他の事でも出来るし
気が付かないと前に進まないのなら
ちゃんと気付くように出来ているから
「気付く」ことが大切だから
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