アサーティブとジーコスピリット

アサーティブコミュニケーションとは、自分も相手も尊重してコミュニケーション取ることであり、アサーティブの４要素は、「誠実・対等・率直・自己責任」である。

誠実　自分に対しても相手に対しても嘘をつかない

対等　態度も心のなかも対等に相手と向き合う

率直　自分を主語にして、率直に伝える

自己責任　言った責任も言わなかった責任も自分が引き受ける

これは、勝間和代さんのサポートメールの「アサーティブな自分になるトレーニング方法 」のテーマの週に学んだことだ。アサーティブになるためには、具体的には運動や相談、完璧主義から脱するなどがあるらしい。

話は変わって、私の敬愛する鹿島アントラーズのレジェンドであるジーコは、鹿島にジーコスピリットを残した。それは、「献身・誠実・尊重」であり、アサーティブの要素に似ていると思う。自分を尊重しつつも、相手を尊重するこの姿勢は、どこに行っても通用するのだろう。次の試合も、ジーコスピリットで勝利しますように！