#喜びの人生創造
【販売開始】Beauty Meditation
いつも緊張している体
体のこわばりやコリが
わたしの心も固めていく
どこか
不安がいっぱいで
いつも心配している
わたしの体は日々の疲れも取れにくい
いつの日からだろう
体の柔らかさを感じられなくなったのは
柔軟性とはまた違う
体の「軽やかさ」
心の「柔らかさ」
わたしたちの中にある
忘れてしまった心身を
わたしの手で
蘇えらせてあげよう♡
体はいつもわたしに教えて
【販売開始】♡自分かわいい講座♡Part1
お母さんのお化粧台で
口紅をつけて遊ぶのが好きだった♡
おっきな大人のハイヒールを
パカパカさせながら
いつもウキウキしてた♡
本当はわたしの中にあった
たくさんの「好きやウキウキ」する感情
いつの日からか
自分の感情を押さえ込んでしまって
本当の望みがわからなくなっていた
本当は泣きたいのに泣けない
本当は嫌なのに我慢してやってしまう
いつだってわたしの本当の気持ち