2024年6月16日周日 猫
和解了，活还是要干的，半夜工作就半夜吧，起得晚就晚吧，叫我白天工作是根本不可能的，人各有命。不能为了健康生活而放弃作业时间。
我现在要做的东西绝对不是一天在电脑前坐三四个小时就能解决的，起码需要六七个小时以上集中注意力，在此基础上要保证八小时睡眠+两小时运动+吃饭休息+每天一万步感觉是不可能的事，比如今天我就没完成一万步。
好吧，其实挤一挤还是能实现的，只要不要刷社交媒体也不打游戏，也不突然想画图。人放弃一切其他的欲望就能实现健康生活和工作效率的两全。
吃了野菜炒肉套餐，好久没吃到这么中国风的炒菜了。一菜一汤一饭果然是最合理的。
下午干活。其实我根本不是没事可干，而是该干的东西太多死线又太模糊，导致陷入要死不死的僵局。感觉我最近两个礼拜开始健身也是为了打破这种僵局，结果除了给自己身体变好的错觉之外，对工作毫无帮助。身体变好了也算收获吧。
今天主要是在处理文本，论文写不了一点，现在姑且还有gpt给我辅助，不敢想象如果没有gpt整理这些废话的话，那写起来该有多痛苦。
晚上为了凑碳水量，吃了素面。便利店素面和便利店荞麦一样，挺难吃的，也不知道是什么原因，明明店里现点的都那么好吃……
晚上去健身，因为刚燃起兴趣，所以现在每天都去，今天练上半身。肩膀动作还是根本学不会，我甚至不知道绷紧的那是不是背部肌肉，慢慢来吧。今天去健身房又是一个大包场，这健身房真不会倒闭吗，我好怕！
感觉今天爬坡比昨天好点了，提高心肺功能。我开始健身的另一个原因是爬山受挫，一直想提高一下体能之后再挑战一次，结果一场大雨之后气温直接攀升到了白天不能在外走的程度，也许我错过了爬山的最佳时机。
六月中旬之后的阳光真是太夸张了，还好五月份出去旅游了两次……
回来之后喝了蛋白粉，吃了半个这个，著名的蛋白质炸弹，一个26.5g蛋白质！味道是还可以，但是运动完真是一点食欲都没有，勉强吃了半个。
今天看到了自己九年前，大概是中考刚考完时发的微博，转发了神户风见鸡馆那边的fate圣地巡礼。挺离谱的，九年前的今天大概压根没想过九年后我会来冬木市住，世事难料。都过去这么多年了啊。
今日年糕。
