20240112

　他人の悪口系Twitterアカウントばかり見てしまう、良くないな…！！最近ずっと見ている。やべえコスプレ界隈、やべえ絵描き界隈など。やめた方がいいですよ。はい…
　最近愚痴っぽいような、言いたいことがたくさんたくさんあるような気持ちで…どうしたらいいんですかね…とメンクリで聞いてみる。「日記を書くのは？」それはそう。書き始めたばかりなのでしばらくこれ書くかな（どうかな？『ジャーナル』てアプリを勧められた、iPhoneアプリなので撮った写真とか運動量と結びつけられて管理が楽だよとのこと。やるかも）
　しかし単純に、全ては運動不足のせいという気もしている。毎週必ず一回は汗を流すレベルの運動していたのが、ここ2ヶ月くらいだいぶできてない。毎月体調を悪くしていたので…（あと毎週一緒に登っていたボルダリング友達が事故って登れなくなっているため）今週から蘇りたい。
　夜、久々にホットヨガをやりに行く。体のびのびして大変心地よい。人生、こんなふうに気持ちよくあれな。
　夕飯食べながらメンタリスト1話分見た。先は長い。

　今日したこと。メンクリ通院、仕事、ヨガ。
　今週末やること。オカダヤとかでアンティークレース買う、髪を切る、ボルダリング行く。