誤解しないで「自己肯定感2.0」@東京・オンライン|講座のご案内
こんにちは、トラストコーチングスクール(TCS)認定コーチ/マザーズティーチャーのNanaと申します。
1/「自己肯定感」と聞いて何を思い浮かべますか?
本屋さんの子育て本のコーナーに行くと、必ず目にする「自己肯定感」という言葉。「自己肯定感」を検索してみると、「自らの在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉」(ウィキペディアより)と出てきます。
言い換えると、「私は私のままでいい。自分がいることそのものに価値があるんだ。」と