ほんとに思っていることを吐き出すのは勇気がいることだから、逆に、これ言って大丈夫かとか、恥ずかしいと思っているものを探して、自分で気がつけば、自ずと自分が底の底で思っている事に到達できる。
なんだかしんどいけれど、気分はスッキリする。

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