マガジンのカバー画像

今日のはっけん

61

本

2020年まで書いていた記事のまとめです。日々の気づきをつらつらと書き綴ってます。

運営しているクリエイター: aqua felix＠奄美大島暮らし。神奈川に27年住んだから気づく島とのギャップ

#発芽玄米

今日のはっけん49 【玄米と消化】

今日のはっけん49 【玄米と消化】　玄米を食べる時、理想は70回噛むこと。そうするとしっか…

aqua felix＠奄美大島暮らし。神奈川に27年住んだから気づく島とのギャップ

4年前

1