鼻DTグッズまとめ📚

このnoteでは、鼻整形(骨切り幅寄せ/鼻尖形成/耳介軟骨移植)をして7泊ホテルステイをする際に揃えたグッズをまとめています🔖

項目は以下のとおりです💭
・用意して実際に使ったもの
・買い足した/あると良かったもの
・使わなかったもの
・長期宿泊であると良いもの
・ホテルステイの注意点

※あくまで個人的なまとめなので、参考程度に見ていただけますと幸いです😌✨
施術を受けるクリニックの指示に従うのが一番です！


🧸用意して実際に使ったもの💭

薬局で購入したもの
・のどぬーるマスク3個入り×2 
　→立体タイプだと鼻に当たらなくて良いです！
・のどぬーるスプレー 
　→今回のMVP。飲めるうがい薬みたいな感じ。
・チューブタイプのリップ
　→唇はベタベタになるくらい保湿…！ベビーワセ
　　リン塗りたくっても皮は剥けました😢
・クリーンコットンアイ 
　→何気に目周りは汚れるので。
・ガーゼ(Mサイズ) 10枚入 ×2
　→2箱用意しましたが、1箱は未使用でした。
　　でも、多いに越したことはないと思います！
・ドライシャンプー
　→シャワーが浴びられるまで！
　→あまり大きなサイズでなくても良さそう。
・3Mマイクロポアテープ
・保湿ティッシュ
　→傷口を拭う用(クリニックからティッシュで良
　　いと指示があったため)
・冷えピタ 
　→術後3日目まで寝るときに使いました！
・ボディーシート
　→シャワーが浴びられるまで。

食品など
※薬局・ネット・スーパーで値段比較をしました
・OS-1 190 6本 ×2
　→薬局にて購入。
　　手術2日前~絶飲まで1日2本、術後6日目まで
　　1日1本飲んでました。
・ビタミンゼリー ×4
　→毎朝飲んでました！3つほどスーパーで買い足
　　した。
・かぼちゃスープ ×5
　→Amazonにて購入。
・かぼちゃ系介護食 ×5
　→近所の薬局で安く買えました！
　　個人的にかぼちゃの含め煮が美味しかった。
・介護食 ×3
　　→薬局で買ったのにスーツケースに入ってい
　　　なかった…。どこに置いたのかな…？？
・おかゆ ×5
　　→スーパーで購入。
　　　少しでも鼻に響くと不安だったので夕食は
　　　基本的にお粥でした…！温めなくても食べら
　　　れるものが便利(ズボラ)。スーパーで2つほ
　　　ど買い足した。
・のど飴 ×2

100均
・シャンプーハット
　→子供用だと知らず…！みんなは気をつけて！
・個包装ストロー
・ネックピロー
　→高さが合わずあまり首にはつけていませんで
　　した。壁に寄りかかるときのクッションとし
　　て使用。
・滅菌綿棒　個包装
　→綿棒は掃除や軟膏を塗る度に使うので、多め
　　に用意したほうが良いです！7日間で80本使い
　　切りました。
・ジェル保冷剤 ×2
　→アイマスク型がとても重宝した。3つほどある
　　とローテーションで使えて楽です！
・イヤーキャップ
　→軟骨を使ったので！ただあまり隠れていなか
　　った…。
・マスクバンド
　→他の整形垢さんもオススメされていたもの！
　　シリコン素材でとても良いです！
・持ち手の長いプラスチックスプーン
　→介護食やお粥を食べる際のマストアイテム。
　　術後はあまり口が開かないため、小さめだと
　　尚良し。

Amazonで購入
・3Mリムーバー
　→テーピングを剥がすのが地味に痛いし、その
　　刺激で肌が荒れるので。あるのと無いのでだ
　　いぶ違いました！
・とうもろこしのひげ茶

Qoo10で購入
・CICA マイルドクレンジングティッシュ
　→基本的にこれでお顔を拭いてました！使い慣
　　れたふき取り化粧水でも良さそうです！
・メディキュット
　→ずっと横になっていて浮腫むので！私的にあ
　　って良かったものです✨

🧸追加で買い足したもの💭
・鎮痛剤
　→オペ後に処方されたものがなくなったため。
　　持参すれば良かった…！！
・肩こり解消グッズ
　→慣れない姿勢で寝ていると異様に肩が凝
　　る…！！ロイヒ大好き。
・飲むムヒ
　→体質的に絶対ギプス内が痒くなる自信があっ
　　たため。このお薬のおかげでかなりストレス
　　フリーでした！術後4日目からギプスを取るま
　　で飲んでました。

🧸使わなかったもの💭
・氷嚢
　→製氷器がどこにあるかわからず…！！
　→でもあると便利だと思います！
・口内洗浄薬
　→歯磨きは出来た。
・マスクフレーム
　→私の場合はあると逆に違和感が凄くて…。
　　マスクを工夫して鼻に当たらないようにして
　　ました！
・鼻うがい
　→クリニックのナースさんが薬剤は刺激が強す
　　ぎるとおっしゃってました。クリニックに事
　　前に確認することをオススメします！

🧸長期宿泊のときにあって良かったもの💭
・ハサミ
　→ガーゼやテープを切るために必須です！
・爪切り
・体温計
・プロテイン
　→ジップロックに入れて持参してました。
　　シェーカーは飲み終わったOS-1のペットボト
　　ルを使用！Ultraの黒ゴマきなこが好き🤤
・DTを快適に過ごすもの
　→私はBluetoothスピーカーと本2冊、雑誌1冊

🧸+α 手術当日持っていったもの💭
・替えのマスク
・マスクバンド
・リップクリーム
・鼻の資料

🧸ホテルステイの注意点💭
注意…までもないですが、参考程度に！

私はクリニックから歩いて15分のところにあるビジネスホテルに泊まっていました。
ビジネス向けに特化していて、全室に洗濯乾燥機・電子レンジ・電気ケトル・空気清浄機(加湿機能あり)があったのでDTにピッタリでした😌✨

※遠方にお住まいの方は手術前日から泊まることをオススメします…！！
重い荷物を持って移動することは予想以上に体力が削られるのと、術後にフラフラしながら荷解きをするのはしんどいので💭
当日交通機関に問題等の不安も無くなり、気持ち的な余裕もできます！

ホテル選び
・クリニックから近いか
　→徒歩圏内が望ましいです…！抜糸や検診で何度
　　も足を運ぶので！
・近くにコンビニがあるか
・近くにスーパーはあるか
　→長期宿泊だと毎回コンビニやUberだと費用が
　　かかるので…！スーパーがあるとDT中の食費
　　の節約にもなります！
・お部屋の設備が十分か
　→電気ケトルと空気清浄機は欲しいところ…！

予約
・手術日が決まり次第早めの予約を！
　→連休中だと満室の可能性も…！早割もきくホテ
　　ルもありますし！
・禁煙のお部屋を死守
・チェックインの時間を確認
・チェックイン前に荷物を預かってもらえるか確
　認
　→必要があれば。


以上です！
参考になれば幸いです😌✨