ここ３日ほど、お腹の調子がよくない。汚い話で申し訳ないが少し緩いし、一度出しても夕方にはもう一度出さざるを得ない。寒くなってきて腹を冷やしてしまったか細菌性の何かか、やや消化不良かも知れない。そんな訳で整腸薬を毎食後服用しているけど、要は良く噛んで食べることだと思う。歯が大事だ。