やる気1％で作れる！【鶏むね肉でのり塩チキンスティック】

固くてパッサパサなイメージの鶏むね肉を無限に
イケちゃうサクサク食感にアレンジ！
ヘルシー＆コスパ最強なのり塩チキンをぜひ！
#チキンスティック #のり塩チキン #むね肉レシピ

@marumi_kitchen

【鶏むね肉でのり塩チキンスティック】 固くてパッサパサなイメージの鶏むね肉を無限にイケちゃうサクサク食感にアレンジ！ ヘルシー＆コスパ最強なのり塩チキンをぜひ！ 【材料】 鶏むね肉　1枚（350g) マヨ　大さじ1 塩　小さじ1 片栗粉　大さじ3 青のり　大さじ1 サラダ油　大さじ3 ※レモン汁 【作り方】 ①鶏むね肉の皮を取ったら1cm幅にカット ※調理ばさみで薄くカットすると楽チンです！ ②ビニール袋で①、マヨ、塩をもみもみしてもみこむ ③新しいビニール袋で片栗粉、青のりを混ぜたら取り出した②にフリフリしてまとわせる ④サラダ油で③をサッと揚げ焼きすれば完成 #チキンスティック #のり塩チキン #むね肉レシピ

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今回のレシピ詳細！！

【材料】

鶏むね肉　1枚（350g)

マヨ　大さじ1

塩　小さじ1

片栗粉　大さじ3

青のり　大さじ1

サラダ油　大さじ3

※レモン汁

【作り方】

①鶏むね肉の皮を取ったら1cm幅にカット

※調理ばさみで薄くカットすると楽チンです！

②ビニール袋で①、マヨ、塩をもみもみしてもみこむ

③新しいビニール袋で片栗粉、青のりを混ぜたら取り出した②にフリフリしてまとわせる

④サラダ油で③をサッと揚げ焼きすれば完成

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