「『無理して規則的に食べる』をやめている」から2年と5ヶ月

今回は5/25～6/24の食生活の振り返りです。大山祇さんを参拝時大三島産のジビエ料理を昼食に頂いたり、アフタヌーンティで小麦粉三昧をしたりの生活でした。とはいえその後気を付けていたので順調に体重は減少していました。 が！急激に6/10頃にUPしているのは某宅配ピザを昼食に食べて再び体重増加です。そして体重は微減です。これについては食べた小麦粉の種類又は「小麦粉+チーズ+食肉加工品」の食べ合わせによるのかなぁと勝手に思っています（←）。 そして、地元百貨店で「全国うまいも