「『無理して規則的に食べる』をやめている」から4ヶ月

無理して定期的に食べる事をやめてから4ヶ月(121日目)が過ぎました。食生活は１日１食を基本とした生活を継続中です。とはいえ、祝祭日は昼食も食すので２食生活になっています。 今回の大型連休の主な昼食はガパオライスや天丼、ピビンパ丼等の単品メニュー生活になっておりました。髭くんが外出したついでで購入してきてくれたのですが、リクエスト無視の単品の謎。 さて、この生活を始めてから本当に肌の調子が常に良くて驚きを隠せません。もう少ししたら化粧品店で肌のチェックもしてもらえそうな気