世界は単純な構造でデザインされている

全ては単純な構造でデザインされている。一見、難解な状況でも冷静に紐解けば直ぐに単純な原因にたどり着く。だから一番大事なのは「冷静さ」だ。心を穏やかにするにはまず健康でなければならない。心と体は連動する。心が穏やかなら体も穏やかだし、体調が良ければ心も健康だ。体調を整えるには「適度な運動」と「適切な飲食」だ。だから「運動と食事」が適切なら心も安定する。「心の安定」には「物事の捉え方」が影響する。不本意にも自分が犯してしまった過失、不慮の事故、偶発的トラブル等に見舞われても、「人間万事塞翁が馬」であることを想起して、それらは未来に訪れる「幸運のタネ」なのだと解釈して「冷静さ」を取り戻す。そうやって心の状態が平穏に整えられると、「今何をするべきか？」のメッセージが自然と体にフィードバックされる。自分はただそのメッセージに従えば、あらゆる物事が自然に最適化される。どんなに困難な状況に出くわしても、どんなに面倒な人との関わりに見舞われても、決して動じることはなくなる。すべては自然に単純に解決すると既に決まっているから、もう全てはいい方向にしか進まないと確定している。大丈夫、すべての問題は簡単に解決する。