komaneko 2020年10月22日 23:15 毎朝、準備するのがお茶、ホットコーヒー、おにぎり。そして、涼しくなってきたのでスープジャーも購入しました。体質改善になればとおにぎりは、玄米と八穀米をブレンドしています。ランチをこのくらいで済ませると午後から眠気におそわれなくて身体も軽くて快適。 6 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート