DAY114：スウィッチ化！

こんばんは。いつの間にか疲れが溜まっていたのか、帰宅後は気がついたら寝ていました。きちんと回復させたいと思います。

本日は「スウィッチ化」について、木曜日に受講したzoom勉強会の中や、その方の書籍内で記載をされていた内容です。

スウィッチ化とは日常の中での工夫を意味するものと解釈をしました。大きなことを実施しようとすると、抵抗が起こりますが、そうではなく、小さなことを積み重ねることで、人生は快適なものになるのだと気づきがありました。

具体的な内容についても、タイミングを見て記載をしていきたいと思います。

本日はここまで。