「自分が変われば世界は変わる」魔法

世界と自分は一体で、自分が変われば世界は変わる、
ということをずっと言い続けてきましたが、
先日また、
自分に大きな気づきがあって、
信じていることが変わったら、
1ヶ月以内くらいに、現実が変わる片鱗が見えた、
という経験をしたのですが、
じゃあどうしたら気づきを得られるか、
信じていることを変えることができるのか、
ということについて。