AI 2021年6月16日 21:52 今日もリングフィット。立木のポーズや扇のポーズなどストレッチメインで行った。もも裏と、背中が筋肉痛だった。夜に甘いモノが欲しくなったけど、プロテインで乗り切った。よくがんばれたと思っている。 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート