1ヶ月シックスパックチャレンジ29日目

どうもあまこすです

29日目

ほぼ終了です笑

昨日は午前中２時間フットサルからのHADO１時間

そして夜に１時間フットサル

スポーツ漬けの1日でした

でも楽しかった

筋肉痛？疲労？で足がバキバキだけど笑

トレーニングも楽しいけど、スポーツやりまくってカラダ鍛えるのも良いな

こういう日も積極的に作りたいな

そして今日は仕事終わってからトレーニング

相変わらず腹筋ちぎれそうになる

いまだにこなしきれない笑

1ヶ月チャレンジということでやってきましたが、昨日ツイッターにて

こういう展開になりました

みの編トレーニング部発足？俺部長？

おもろいwww

せっかく1ヶ月頑張ったし筋トレは続けよう

ランニングは、、、笑

やるならみんなで頑張りましょう！

ということで部長のお腹

もっと部員が憧れるボディにならなければ！！！