落ち込んだ時に、使ってみてほしい

村上市に来て、ちょうど
8ヶ月が終わったところです。

今年は、村上の夏は大雨を記録。
そして、今日は記録的大雪。

１２月は雪がほとんど降らないと
聞いていたのに、
太ももの半分ぐらいまで埋まる
ドカ雪を体験です。

メールを開くと、停電と交通情報と、水道の市からのお知らせがこの頻度で！

こんなに自然災害に遭うなんて。

さて、自分の話になりますが、
落ち込むと、元気になるような言葉が
聞きたくなるようで、

インスタをスワイプしていると、

「これだけ、いい言葉を浴びると
元気になるわい！」

と思えるくらい
次々と流れてきます。

そこで今日、心に残った言葉を
一つ残しておこうと思います。

あるモチベーターコーチが、
自殺を考えたことがある人に向けて
放った言葉です。

コーチ：
「なぜ自殺しようと思ってんですか」

自殺願望があった人：
「大切な時に、いつもヘマしてしまう。
　それが積み重なって、相当落ち込んでしまった。」

コーチ：
「すごく落ち込むまで、
頑張ったことは素晴らしいことだと思う。

みんな、うまくやろうと頑張るね。
だいたい１年ぐらいのスパンで。

２０年〜３０年のスパンで
やることがあると考えたら
どうして自殺なんかしようと思うだろう？」

ハッとさせられました。

自分の悩みなんて、
20年、30年スパンからすると
まだまだ全然ちっぽけ。

今まで出会った、
もっと状況が
大変な人たちのことを
考えたら、

私の悩みなんてかわいすぎる。


「女の人が経済的な自立をして、
いい気持ちよく生活を送る未来を創る」
未来に踏み出してもいないところで
何をくよくよしているのだ。

落ち込んでいる時ほど、
近視眼的になって
しまうものかもしれません。

落ち込んでいる時は、
少し長いスパンで
物事を思い出してみると、

大局的に考えられますよ。