本来の自分らしく働くための3つのステップ

前回は「“本当の私”で自分らしく働くには？」という内容をお届けしましたが、読んでいただけましたか？
今回はさらにくわしく、どう行動すれば繊細さんが本来の自分らしく働き、活躍できるようになるのか、その具体的な内容について書いていこうと思います。

ステップ1：興味を追求し、自分の強みを見つけよう

繊細な人は感受性が豊かで、他の人よりも細かいところに気づくことができることが多いです。まずは、自分が興味を持っていることを追求することが重要です。興味があることに取り組むことで、自分の強みを活かしやすくなります。例えば、あなたは自然や芸術、人間関係などに対する感受性が高いかもしれません。芸術が好きなら絵を描くことや音楽を奏でることに時間を使ってみて、自分の感受性や細やかな気配りなど、独自の強みを見つけましょう。本を読むことが好きなら、その感想を文章として書いてみることもオススメです。

ステップ2:スキルを磨こう

繊細な人が安心して自己肯定感を高めるためには、自分の得意なことをさらに磨くことが効果的です。例えば、芸術の才能があるなら絵を描く技術を向上させたり、人間関係に敏感ならコミュニケーションスキルを磨くと良いでしょう。
さらに共感してくれる仲間や指導者、メンターとのつながりが重要です。地域のコミュニティや趣味のクラブ、SNSでのグループなどに参加して、共感や理解を得る場を見つけましょう。

ステップ3：積極的にチャンスをつかもう

繊細な人は自己評価が厳しい傾向があります。自己肯定感を高めるためには、自分の成果を評価し、良いところも受け入れることが必要です。他人からのフィードバックも重視しましょう。
自己肯定感が上がったら、少しずつ積極的な状況にも挑戦してみましょう。自分の強みや興味を活かす場を探し、自信を持って参加してみると良いでしょう。
それを続けていくことで、好きなことを通して収入として目にみえる形で成長を徐々に感じることができ、自己評価を高めていくことができます。

これらのステップを実践することで、繊細な人でも自己肯定感を高めて本来の自分らしく過ごすことができるようになります。ぜひこれを読んだ今から、まずは興味があることを追求してみてください。

今回も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
次回もお楽しみに。