元カレと身体の関係を持ってしまった。セフレを脱して復縁することはできるの？

復縁を望んでいて、なんとか彼との関係を切らないためにとつい身体の関係を持ってしまった。

あなたは彼のことが好きだからセフレではない、と思いたいけれど、彼の方からはその後復縁の話が出ない場合、

このまま身体の関係だけになってしまうのかと不安になりますよね。

セフレ状態から脱却し、またお付き合いができるようになるためにはどうしたら良いのでしょうか？

元カノと身体の関係を持つ男性の心理とは？

身体の関係だけではなく元サヤにおさまりたい。

そのための行動を起こす前に、まずは元カノと身体の関係を持つに至る男性の心理にはどんなものがあるのか見ていきたいところです。

考えられる理由として、まずはあなたと別れた後にしばらく女性関係と縁遠く寂しかったから、というものが考えられます。

別れを選び、今はそれぞれの道を歩み始めた他人同士ではありますが、他の女性と一から身体の関係に持っていく難しさを考えれば、元カノであるあなたならコンタクトがとりやすく、そうした関係に持ち込みやすいともいえます。

またあなたと年単位でお付き合いしていた場合、彼に新しく彼女ができた後であっても、関係が浅く気を使うところがまだ多い今カノよりもあなたの方が気を使わなくて済む、といったことも理由として考えられます。

今カノよりもあなたとの方が身体の相性がいいと感じていたり、今カノには遠慮してしまうような行為もあなたとならできる。

そんな理由から、あなたと身体の関係に至ることも。

いずれにせよ、根底には元カノであるあなたへの甘えの気持ちがあることは否めないでしょう。

元カレと身体の関係になってしまっても復縁はできる？

元カレと復縁する前に身体の関係になってしまった場合、そこから逆転することは可能なのでしょうか？

そもそも何かしらの理由があったからこそ、彼とは一度別れる道を選んだはず。

その原因を解消する、もしくは解消に向けて話し合うとして、一筋縄ではいかない部分も多いでしょう。

また、別れの原因によっては彼の中であなたともう一度お付き合いをすることのメリットが見出せないケースも。

そのため、復縁に向けて動くこと、再びお付き合いする煩わしさを回避し、体だけの関係を続けていけたら楽だ、という本音は少なからず彼の中にはあると思います。

しかし、だからといって復縁できる可能性はゼロ、とも言い切れません。もし復縁するよりも先に身体の関係に至ってしまっても、手順を間違えなければ十分に可能性があるといえます。

元カレと身体の関係を持ってしまった後に復縁する具体的な方法

元カレと先に身体の関係を持ってしまったけれど復縁したい！

そんな願いを叶えるためには具体的にどんな行動をしていくといいのでしょうか？

新しい彼女がいないなら復縁を希望していることをストレートに伝えてみる
もっともストレートにあなたの気持ちを伝えられる方法が「復縁を持ちかけること」です。

もしまだ彼がフリーなら、アプローチをかけることを戸惑う理由はそれだけ少なくなります。

身体の関係を持ってしまったのだから、彼自身もそうした「復縁」の話が持ち上がるかもしれないことを心のどこかではわかっているはず。

思い切って伝えてみるのも手でしょう。

ただしすでに新しく彼女がいる場合は、この方法は逆効果です。他の方法を試すようにしてください。

対等な立場を目指していく
元カレと会えることが嬉しくて、つい彼から会おうと言われると会いに行ってしまうという方も多いかと思いますが、

彼から「いつでも自分の求めに応じて会ってくれる都合のいい女」認定されてしまうことに繋がりかねません。

もともとあった予定をキャンセルしてまで彼を優先しないことはもちろんですが、駆け引きとして数回に一度は彼の誘いを断ってみるのもいいでしょう。

彼が誘い、あなたがそれに応じる、という彼が優位な関係性をまず直していくところからが復縁への第一歩となります。

身体の関係を少しずつでも減らしていく
いきなり全面的に拒否してしまうと「じゃあいい」と彼が離れてしまうことが怖いですよね。

しかし、今のまま身体「だけ」の関係を続けていけば、復縁は遠のくばかりです。

少なくともあなたと会い、身体の関係を持とうという姿勢がある以上、彼の中のあなたの印象は悪くないはず。

いつでも手に入ってしまうとわかると安心し切ってしまうのが男性側によくある心理。

彼の気持ちを高めるためにも、徐々に身体だけの関係は減らしていきましょう。

電話やメールには対応しても実際には会わない
彼からの誘いを適度に断る、という方法と少し似ていますが、電話やメール、LINEなどでは返信しても、実際に会おうとなった段階で用事などを理由に断り、顔を合わせないという対応もアリ。

この方法をとっても彼がめげずにあなたに会いたがるようであれば、相当気持ちがある可能性が高いです。

それを確かめられたら改めて復縁の話を持ちかけてみましょう。

新しい彼氏など、他の男性の話をする
あなたが元カレと身体の関係を持った際にフリーだったなら、新しい彼氏や、気になる人がいるといって、別の男性の存在について話してみるのも手です。

元カレがどんな気持ちであなたと身体の関係を持っているかに関わらず、元カノに新しい男性の影がチラついたら心穏やかでいられないはず。

あなたのことを手放したくなかった自分に気づくなど、彼の脳裏に「復縁」の2文字がよぎる可能性大です。

身体だけの関係を脱し、復縁を叶えよう

元さやにおさまる前に身体の関係を持ってしまうと復縁は叶いづらいとよく言われていますが、望みは全くないということではありません。

まずはあなただけが彼の求めに応じ、彼を追いかけるという関係から脱すること。

そして、彼が思わずあなたを追いかけたくなるように仕向けられたら、復縁こ手乗りはグッと近づくでしょう。