ズボラ作り置き料理奮闘記 Vol.7 20240222

最近、天気の話から入ることが多い気がするけども、今週の気温の振れ幅はなんというか、、もうとんでもないよね。 期待通りというか、月曜日は体調を崩しまくってしまった。本当に強くなりたいなあと思う反面、なかなか環境変化に耐えられない身体なんだろうなあと実感。環境変化で、私はまっさきに消えていく存在だな。 そうならないためにも、健康でいよう。ヘルシーなごはん作りもそこに繋がっているぞ。 最近週に一回はこうやってまとめてオートミール弁当作り置きをしている。なんだかんだ続けられているし