【努力は必ずしも報われない】 「こんなに頑張ってるのに...」 努力すれば必ず結果が実る、と信じるものがいる それを原動力に頑張るのは良い だが、本気でその言葉に依存したら危険だ 不必要に自暴自棄になりかねない ベストセラー作家になるために毎日筋トレしても結果は出にくい

【生き急がない】 時間は有限 しかし、誤った方向に加速しても意味がない 人生はスピードよりも方向 自分の理想を時間かけて追求し 方角が決まってから加速すればいい やりたい事が見つからないのは 挑戦・新しい経験が足りてないから 騙されたと思って新しい挑戦をし続ければ良い

【やる気を待たずに行動】 人の気持ちは気まぐれだ 急にやる気が出たり、急に飽きてしまったり モチベに頼って行動することはない 嫌でも行動に移してしまおう ・着替える ・現地に移動 ・YESと回答 状況が変われば、気まぐれな「やる気君」も いつの間にか出てくるものだ

【多くの悩みが大したことない】 貴方が今抱える不安や悩みは 大した事でないことが多い 過去の後悔をあげて見てほしい。 ・何個上げる事ができるか？ ・それらに比べて今の悩みは大事か？ 時が経つと 「大したことなかった」 「そもそも忘れた」 ...大抵のことは悩む程ではない

【過去の失敗を未来に生かす】 受験失敗、失恋、倒産、交通事故... 過去の出来事は変えられない だが、「−」→「＋」に変えることはできる 最愛の女性と結婚できたのは、 過去に元恋人との大失恋があったから 今後の言動に生かす事ができれば 過去の出来事はプラスになる

【理想像を常に描く事】 常に意識する事で関連情報を集めやすくなる ラッキカラーが赤だと 普段より無意識に赤色ものが目に入る スッピンが恥ずかしければ 同じスッピンの人を無意識に探してる 理想を常に頭に入れる事で 関連情報を無意識に探してくれる 広告記事や人の話も限定できる

【行動を変えてみる】 前回と異なる結果を望むなら 行動を変える事 日々に退屈を感じているなら 昨日と違う生活を送らないといけない いつも同じ失敗をするなら 自分がやり方を変えないといけない 相手に変わってもらう！事に期待するな 人を変えるのは大変、まずは自分を変えよう

【自分を知りたければ周りを見る】 身近な周囲５人を見れば 自分がわかると言われている 人は環境に影響されやすく、 人間関係がその中でも影響度が大きい 試験前に勉強するのが当然な環境であれば自分もするし、 しない環境ならしない。 自分の理想の人物が集まる場所に身を置こう

【Yahoo!で検索するな】 日本最大の検索エンジン ①Yahoo! Japan ②Google ①は多くの情報が検索画面にあるので誘惑が多い 本来調べたいこと以外の記事をクリックしては時間を無駄にする スマホの通知も、目を奪う広告記事も誘惑 検索したければ②を使うのが良い

【変化がないから飽きる】 飽き性だから仕方ない... そうではなく、変化を常に入れることだ いつも同じパターンだから飽きてしまう 飽き性という性格を言い訳にするのではなく、 変化を楽しめる人間として生きよう！ 飽きを感じるという事は、 変化が足りていない証拠

【ゼロで死ね】 他界する時に多額の資産を残す場合が多い 老後のために20代から時間も体力を費やした結果、 使うことなくこの世を去る 長生きしても医療費で使われるだけ 子供に資産を残すことが夢なら構わない 貴方の人生は何か、成し遂げたいものは？ 未来も大切だけど、今に使うべき

【運動しても食べすぎるな】 運動しても体重はあまり落ちない 今日はたくさん運動したから いっぱい食べちゃおうは危険だ 体重の変動は食生活が大きな影響を持ち、 継続的な運動や筋トレによる基礎代謝によって 落としやすい体にはなる 一度の運動でご褒美に多く食べるのは良くない