【あの人だったらどうするかな？】 判断に困って苦境に立たされる時がある そんな時、尊敬する人間だったらどうするかを考えよう 今の自分では選択できないなら、 理想のモデルに沿って実行するのが良い きっと〇〇するだろう！ 自分で全て決めようとするから苦しい

【自分に嘘をつくな】 八方美人な貴方こそ自分を大切にしよう 他人に嘘をつくのが悪いと思うだろうが 一番付き合いの長い自分にはいつも嘘をついても良いのか 「どうせ嘘をつくなら自分を守る嘘をつく」 他人に優しくできる人間こそ 自分にも同じように優しく第一優先で接して欲しい

【苦手な人と距離を置いて良い】 誰とでも仲良くする必要はない 嫌いな人とは最低限の会話や交流で良い 性格悪いとは違う 相手を騙して好感を持たせる方が悪い 自分が嫌いな人間とあなたは仲良くなりたいだろうか？ 伝え方が接し方は気をつける必要があるが、 あなたには断る権利もある

【嫉妬心は原動力】 人を妬む強い気持ちは自分もできる！したい！と思うから 大好きな女優と結婚したイケメン俳優に対するより、 街中の美女の横に手を繋いで歩く平凡な男に強い嫉妬をする。 自分がやりたいことがわからないなら 嫉妬した時の状況と理由を掻き集めて分析してみよう

【無意識は危険信号】 努力の感覚なく無意識なのは凄い 一方で、目的を失っていることに気づけないこともある 例） 家庭を支えるために副業でブログを開始 徐々に結果が出てきて今では月に◯十万 維持するために家庭の時間を捨ててブログ更新 盲目は恐ろしい 誰かが気づかせないと

【事実の３割増しで褒める】 褒められると誰だって嬉しい 誇張してると気づいていても嬉しい そういうものだ。 一方で、見当違いな褒め言葉バカにしてると思われる 体重が3桁の人にスタイル抜群！の言葉響かない 本当に良いと思った箇所を最大限に褒めることが大切

【人は少しだけなら変われる】 人は突然変わることはできない だが、少しずつなら変われる 理想の人物像や治したい性格があるなら 毎日少しずつ治していけばいい 日々の積み重ねで今があるように、 これからの日々の積み重ねが未来のあなたを創造する

【最初は下心で構わない】 金持ちになりたい、モテたい ビジネスを始める時は下心がキッカケで良い 本心の原動力でないと続かない だが、会社が大きくなると応援してくれる人がいる その時に謙虚さと感謝の気持ちが大切 いつしか〇〇のために貢献したい そう思えるようになればいい

【「そんなバカな！」で始められるか】 まさか！と思うような経験が成功のカギになることもある 他人からの助言が信じがたいものであっても 「そんなバカな！」と思って何もしないのか、 『とりあえず試してみるか』と手をつけることができるか それだけで成功に近づけるかの道が別れている

【タスクを可視化】 やるべきことが多い人は、 箇条書きで並べてみるのが良い 脳内で整理するよりも文字に起こす方が整理できる カテゴリー分け、優先順位（緊急性）をつけて一つずつ 後回しにするものは「いつ着手数rのか」を明記の上で。 なぜ今ではないのか明確な理由を添えると良い

【努力の方向性】 間違った努力は意味がない プロ棋士になるために毎日ジムで筋トレ 高校教師になるために運転技術を磨く 努力はただすればいいわけではない。 結果が出ないと嘆く前に、貴方の努力は果たして正しいのか 方向性、時間など。 ただ待つのではなく省みることが大事。

【貴方の普通が普通じゃない】 毎日ブログを書けるのは普通ではない 毎朝ジョギングに出かけるのは普通ではない 貴方の普通が他の人にとっては難しいことがよくある 毎日〇〇している自分ってすごい！と思うようでは甘い 自分の当然が周囲から褒められて 違和感を感じるレベルになろう！