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心と身体の健やかなバランスを保ちたい✨ 周りの人達も幸せに(*˘︶˘*).。.:*♡ …

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心と身体の健やかなバランスを保ちたい✨ 周りの人達も幸せに(*˘︶˘*).。.:*♡ と言う思いを込めて、瞑想シータスパニスト・FTW式酵素玄米マイスターとして、皆様の健やかをお手伝い出来ればと思っています。 自分自身、ズボラな健康オタクなので、難しいことは無しですが。

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お味噌が2週間で!

日本を代表する発酵食品と言ったら何とってもお味噌!!! この素晴らしい発酵食品を自分手で作ってみはいかがでしょうか? 難しくなく、誰でも簡単に作れます。 通常、お…

akko
1年前

瞑想シータ✨

あなたのポテンシャルを最大限に引き上げるヘッドマッサージメソッドです。

🔸瞑想シータとは?

瞑想シータとは、脳を「シータ波」状態にするヘッドマッサージメソッ…

akko
1年前
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お味噌が2週間で!

お味噌が2週間で!

日本を代表する発酵食品と言ったら何とってもお味噌!!!
この素晴らしい発酵食品を自分手で作ってみはいかがでしょうか?

難しくなく、誰でも簡単に作れます。
通常、お味噌を仕込んでから出来上がり迄に半年から1年はかかるお味噌作り。

しかし、特殊なセラミックで作ったFTWプレートを使うと、発酵が促進されなんと2週間でお味噌が完成します‼️

お味噌は、身体の中に入ってしまった放射能を排出してくれると

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瞑想シータ✨

瞑想シータ✨

あなたのポテンシャルを最大限に引き上げるヘッドマッサージメソッドです。

🔸瞑想シータとは?

瞑想シータとは、脳を「シータ波」状態にするヘッドマッサージメソッドです。
緩やかな力 加減とリズムで筋肉マッサージを行いながら、脳をシータ波状態に作り上げていきます。

🔸なぜ脳がシータ波状態に?

脳は外的要因に同調していく性質を持っているため、シータの手技とリズムによって脳に 触れることで目覚め

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