自分のペース
良し、悪しを決めるのは、
他の誰でもなく自分だ。
自分の価値観は、
自分で決めていい。
大切にしたいこと・モノ・習慣は、
別に人に合わせなくてもいい。
それを、合わせなきゃいけないかなぁ、とか
思っちゃうのがストレスなんだわ。
生活習慣を変えなきゃいけないかな、とか。
それを、プラスにとらえて、
変えたらこんないいことあるかも!
という風に考えれたら、
うまくいくだろうなぁ!
感覚や気持ちを無視して考えすぎるのは、
良くない。
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良し、悪しを決めるのは、
他の誰でもなく自分だ。
自分の価値観は、
自分で決めていい。
大切にしたいこと・モノ・習慣は、
別に人に合わせなくてもいい。
それを、合わせなきゃいけないかなぁ、とか
思っちゃうのがストレスなんだわ。
生活習慣を変えなきゃいけないかな、とか。
それを、プラスにとらえて、
変えたらこんないいことあるかも!
という風に考えれたら、
うまくいくだろうなぁ!
感覚や気持ちを無視して考えすぎるのは、
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