わたるん 2023年7月12日 19:09 「安心」は思考を穏やかにする為の暗示作用なのよね。安心しないと眠れないって場合は概ね思考過多で身体を使って無いケースだから睡眠が浅いのよ この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート