日記 - 2021-08｜*AIRVARIE

平日だってリラックスできるもん

No残業デー。上司も気持ちいつもより早く撤退したので私もいつもより30分くらい早く家に着いた。帰宅、即リングフィットのルーチン！！その後シャワー！その後気持ち程度の夕食！！！ 19時前にここまで終了〜〜後はオンラインヨガレッスン55分やってMHWIやって終わりです。ゲームもやるけど早くも寝たいし… 大した内容ではないけれど予定通り進んで好きな事ばかりやれると平日でも一気にストレス減るね。これはよい。

覚醒せよ、我が防疫本能

本日ついに私のワクチン予約解禁日！という事で、開始時間に会社で即予約。アクセスは非常にスムーズに行ったが、役所やモールの集団摂取会場はゼロ。結局、個々の病院の中から希望に合うものを選ぶしかない状況に。ならばかかりつけとチェックするも、開いた瞬間にはあった９月の枠が数分で消滅。ほほう…なかなかだな… かかりつけは諦めて、自宅から近い（かかりつけより近いが初めて知った）病院を選んで２日同時予約で終了。 10月中には２回摂取終了の予定が付いたので一安心。都内に住む友人な

がんばろう休み明け

連休明けの出勤日に起きれなかったらどうしようなどという心配は今更無く（起きれなかったらそのまま休むマジで）、そんなに構える事なくしているつもりなのだけど、大体いつも高確率で寝付きが悪い。昨夜ももれなくそうだったので、布団に入ったのは早かったのに眠りにつくまでとても時間がかかった。寝起きが悪いというのは寝る時間を長くしたりビタミンをきちんと摂取すると自力でも緩和できるのだけど、寝付きの悪さだけは自力ではどうにもできなくてやきもきする。まあでも今朝はきちんと起きて（休み中

【MHW】アステラからセリエナへ

私氏の夏休み終の了！！！そして最終日の本日、MHWをアイスボーンへアップデート！！なんだもうこれあと１年くらい遊べるんじゃないか… いやでもそろそろソロの限界が来そうな気もするけれどどうなんだ。でも愛着湧いた調査団達の未来を確かめるまでやめられないわ！（どうだろう）でもまあ、モンスターって呼んでしまっているからアレだけど、住処を広げたい人間が一方的に先住の生物や生態系を虐殺しているのでは…という気持ちにならなくもない。そして明日からまた出勤の日々。タスクが既に

【MHW】アステラで過ごす夏休み

というわけで、9日頃からぶっ続けでやっていたMHW、44時間でとりあえずスタッフロールまでたどり着いた。つまり私は今週になって44時間もゲームをしているという事だ… この時点でのフリークエストは全て消化。自分としては上手くなったな…て。ライズを経てこうなった感じ。クソ面倒臭い要素を全て取っ払って、狩マラソンに特化したライズで何回も何回も遊べたから、上手くなれた！と思う。ライズはストーリーとしては物足りないものを感じていたわけだが、MHW（これも２年前に買って放置

完璧な休日④／夏休み中間地点／【ロードバイク】

起きたら懸念していた風速も収まっていたのでレッツ60km！家から出て３分でチェーン落ちる… もう原因は大体わかってるので、いったん引き返して、先ずチェーンを汚れ落とし付けて拭き上げる。そこの後に、いつも吹いてる潤滑スプレーを吹き付けて完了。おお、なんか違和感なくなった、かも。原因は・点検後におそらく店側でオイル塗った？こいつが滑らない原因？な気がするんだよねー。以前は普通に液状の自転車用オイル使ってたんだけど、とにかくタール状の汚れがすごくて、ある程度溜ま

完璧な休日③

強風＆今夏最高の気温！という事でロードバイク無し！（昨日と同じ）朝食→リングフィット→オンラインヨガ30分朝８時からビール！ワイン！缶チューハイ！！ずーっとMHW（PS５だからサックサク！）。夕方散歩＆ミニストップでソフトクリーム。夜、オンラインヨガ45分、リングフィット、MHW！ PS5でやるMHWがロードの速さに別のゲームみたいで超楽しい。グラフィックは思いの外ライズ以上だった… ガルクいないのがきついけど、まだまだいける。以上！

完璧な休日②

休みだからロードバイクに乗れるって誰が言ったァ！な感じで天気めちゃくちゃ、乗れない乗れない！今朝は明け方は割と晴れていて風も無く、きっちり３時間で帰れば強風が来る前に終わるぞーいくぞー！と思った瞬間に災害アプリから豪雨予報が飛んできた。泣く泣く出撃をやめると、雨雲は当初の予定からだいぶ外れて行った、あるあるー！！今日を逃すと今週もう乗れる時無いんじゃね…？という感じで少々絶望したけれど気を取り直して朝食→リングフィット→オンラインヨガ30分→風呂からの朝８時

完璧な休日

朝から雨、夕方晴れ。朝食→リングフィット→オンラインヨガ１時間からの朝８時からビール！ワイン！缶チューハイ！！ネトフリでアニメを見た後は詰みkindleを… と、ニーアレプリカントのノベライズを読んでいたのだけど思いの外ボリュームあって読み終わらなかった。途中寝落ちという幸せな昼寝をしたり、夕方は散歩がてらミニストップへベルギーチョコソフトを食べに。往復で4〜5kmに設定して１時間くらい。ちょうどよい！夜もまたオンラインヨガ１時間。充実のお一人様Dayで

【ロードバイク】夏休み開始

寝る前の予報では、乗る時間と雨が被るようになっていたので、今朝のライドは諦めていつもより１時間遅く起きてみた。ら、晴れてる！！！！もくもく雲多めで太陽は隠れる最高のサイクリング朝！！後に予定があったので少々悩んだが乗らない理由がない、乗るべきだ！といつもより１時間半遅くの出撃。とにかく早く帰りたい気持ちと、ショップ点検後のガチムチパツパツタイヤのおかげか、最近では最速22km/hでいけた。これは私の中ではかなり早い方。しかしインナーに落として止めてちょっと水飲

特記事項なし

最近、デスクワーク中心でふくらはぎが悲惨な事になったので本日サポーターを装備して挑んだところかなりの効果だった。採用。 * 夏休みに向けてちまちま買い出しというか買い置きを開始。まずは大量持ち運びが面倒くさい酒類など。プレモルの小瓶が欲しくて方々見て回ったんだが、やはり店頭で扱うようなものではないのだな。私は缶ビールの味が大嫌いなんだよ。瓶が欲しいけど中瓶大瓶はちょっと…小瓶でオシャレにキめたいんだよ。 * いろはすが切れそうなのでAmazonで再購入する。で、毎

おうちヨガマスター（気持ちは）

本当は昨日書くべきだったのだけど。というわけで昨晩のレッスンでオンラインヨガSOELU受講回数500回目！しかもSOELU始めてちょうど1年目の日！！でありました。ヨガを始めて（最初はLAVAに通っていたけどコロナ禍で辞めた）2年３ヶ月、死ぬまで辞めないだろうなあ…というものになったかな。一番簡単なインストラクターは取ってみたいなあなどと思いつつ、ブリッジ一生出来る気がしないよ… まあこれからも弛まずがんばろう。

【ロードバイク】点検とか調整とか（お店で）

ロードバイクを買った時に入ったあさひのサイクルメイトが今月で切れるので、最後の無料点検＆10,000kmオーバーしたのに一度も換えていないワイヤーとチェーン換えたろ！（タイヤは去年換えた）と思い行って来た次第。・ワイヤー：今のと同じグレードのが在庫がないしケバってないから換えなくてヨシ！・チェーン：まだいけるいける！ヨシ！！と言われてしまい、35度の中、坂を登って来たからには何かしてもらわねば金は払いますし…という事でやはり購入以来全く換えていないブレーキシューだけ

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