寝てた。

いちにち何もせず寝てた。😆

ただ、たべて、薬を飲んで寝ていた。

すこし気分がよくなった。😌

熱はない。
感染もしていない。
喉がまだ痛み、夜中にせきが出続けて寝不足になっている。😰

せきどめが効かない😥

腹筋がいたい、首も😅

不調だ。

明日もいちにち寝ていよう。😰

たべて、薬をのみ、睡眠をむさぼる。😌

回復にはそれが大切だ。

季節の変わり目、疲労した体はすぐに悲鳴をあげる。😅

お正月を笑顔で過ごすために、なにがなんでも治さなければならない😅

体力の回復が遅くなってきている。😓

休みには休まないとダメなんだなと。😅

無理が効かなくなっている自分に悔しく、反省し、また眠る。😌

眠り続けてどうか回復しますように。😌

年賀状を買いたり、縫い物をしたり、やらねばならないことはたくさんあるが、回復してからにしよう。

いまはただ、声をださないでおとなしくしているしかない。😆

ああ、友と温泉はいったり エステにいったり、あんこうたべにいったりしたかったなあ。😆

不甲斐ないわたしだ。😓

では回復のために寝ます。😆

おやすみなさい。😌

じゅね。