バスケのシュートのコツ2

1.肘は肩より上へ。肘の角度でボールの軌道が決まる。高い方が入りやすい。
2.ボールのセットの位置を頭と肩の間に。肩にある軸から直線的にゴールへ向かう。
3.しっかりとジャンプする意識。私の身体の特性で、そうした方が足の力が手からボールまで届く。また入射角も深くなりやすい。

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?