20190401 晩メシ。竹輪粉吹きソテーと明日分から拝借。

画像1 麦3分の1ご飯、竹輪の粉吹き炒め(ただ少しだけ小麦粉と片栗粉を絡めてるだけ)、明日用の煮込みから取り出した人参とブロッコリー(もう1枚の写真)。
画像2 明日用の煮込み。鶏もも・野菜の味と塩、コショウ、ゴマ油。変な輪切りはブロッコリーの茎の薄切り。食べられるものは食べる。

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