ウォッカを飲んだらべろんべ論 20190611
P.N. シベリア豪速球さんからのリクエストでした(´∇`) スパシーバ
朝飯
主食 #玄米 #16穀米 #キノコの無水カレー #ホールトマト #ナス #キノコ #玉ねぎ #チン玉 #太田胃散
副菜 #コールスロー 風
#コーヒー
キノコの作り置きの処分。前夜の仕込み=しゃぶしゃぶやら、ウィンナー茹でた汁がほんの少しあったので、チン茹でした玉ねぎを #ニトスキ で飴色チックにいためあとに統合。さらにキノコ、にんにく、生姜など合流。カレーのスパイスチックなのもまぜまぜ