記事一覧
書くことで保つ気持ち、話すことで保つ気持ち
書くことで自分の気持ちを整理する
話すことで発散させる
聞いてもらうことで安心感、共感を得る
どれも大事。
私は書くことが好きだし、自分の気持ちを一番素直にさらけ出せるし、noteはセルフカウンセリングにもなるのでやめられません。
風呂の中で、独り言みたいに自分に「大丈夫」とかって、言葉にして気持ちを保つ時もある。
日記に書く、チラシの裏に愚痴を書く、スマホの手帳に今の気分を一言書く。
現状には満足しない生き物
前髪を切れば
前髪が長かったころを懐かしみ
また、伸ばそうかなと思ったり
伸ばせば、パッつんに切りたくなり。
髪を明るく染めれば
暗い髪もよかったよなぁ〜って思ったり。
道行く人の春ブーツを見て
つい最近ローファーを買ったのに
ローファーより、春ブーツにすればよかった？！だなんて思ったり。
人の持ってる持ち物が、すんごく高価でいい物に見えたり。
隣の芝生は青く見えるっていうけど