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ウエイトリフティング × 子供 × 怪我予防

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本

アスレティックトレーナーの立場から、ウエイトリフティングという競技における怪我予防の視点、子供とトレーニングの関わり方を考えていきます。

運営しているクリエイター: active body あおしまTR

子供のウエイトリフティング選手における障害予防の考え方：05-2［膝痛対策］

膝関節の障害予防のポイントについて考えていきます。使いすぎ症状につながる関節の特徴を理…

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