ストレス

ストレスが溜まりすぎて体にいろいろな症状が出てやばいんだが。
1月から今日までで胃痛は治らないし、吐き気とか手の震えが酷くなりすぎてめっちゃもの落としてしまう。今日久しぶりにストレス指数測ったらやばかった。
なんか死にたいって気持ちも強くなってるからやばいかも。