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Yogaあれこれ

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構えずに。気楽に。Today’s Practice 2021.05.28

Today’s Practice. 昨夜は雨が降っていた様だ。雨上がりの朝、最高の日差し。 打合せの出先…

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3年前
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音楽 と ヨガ の相似点 2021.05.23

つながり。人とつながる。それが、音やリズムであれば音楽で。それが、言葉にはできないけれど…

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3年前
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青空美容室 という名の Cut会✂️　2021.05.20

あっ！！！と思った時に。そのひらめきを活かすと、うまくいくことが多い。直感に従って、その…

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3年前
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Yogaワークショップ開催 と 一粒万倍日 2021.05.19

ずっと温めてきた企画。第1回目、無事に成功して本当によかった。 Aimiさんとの協同で、ヨガ…

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3年前
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廻りはじめた運命の輪 〜5/19ﾜｰｸｼｮｯﾌﾟのお知らせ〜 2021.05.17

おかげ様です、本当に。 このところYogaのシェア機会が、少しずつジワりジワりと増えてきてい…

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3年前
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念願の週末開催！ 2021.05.16

本日5/16(日)は、 @wellness_yoga の 初！週末開催のヨガクラスでした。 貴重な休日に大勢の方…

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3年前
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お知らせが続きます☆ 2021.05.15

ちょっと最近、お知らせ系の投稿が多い。。という気がして、スミマセン、…と言いかけたところですが。ちょと待て、これはワテクシのブログじゃないかい！！…ということで笑、遠慮せずにお知らせをば。 いつもありがとうございます‼️‼️‼️ 【 Wellness Yoga ウェルネス ヨガ からのお知らせ】　おかげ様で、明日5/16(日)のクラスは満席を頂戴しております。 次回5/19(水)と25(火)はまだお席がありますので、ご希望の方はご予約ください。男性の方、ヨガが初めての方

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水の記憶。 かくりよの新月。Wellness Yogaからのお知らせ。

本日5/13は、『隠り世(かくりよ)の新月🌚』。月の遠地点(ブラック・リリス)と太陽が重なる、年…

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3年前
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おうし座新月 と 新たな流れ　2021.05.12

本日5/12は、早朝におうし座の位置で新月を迎えた。「豊かさ、お金、富、五感、満ち足りた、大…

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3年前
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【急遽開催決定！】新月ヨガ🌚 外ヨガ&瞑想会　5/12(水)9:30-10:30　　のお知らせ 20…

本日5/11もWellness Yogaのヨガレッスンにご参加いただき、誠にありがとうございました！ 人…

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3年前
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端午の節句と立夏 2021.05.05

本日5/5は、端午の節句。世界中の子どもたち、親御さん方、おめでとうございます！ (せめても…

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3年前
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川の流れ と 感情と 2021.05.04

No one is perfect.  完璧な人なんていない。 自分の感情が揺らいだ時には、そのことに気づ…

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3年前
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内側からの美しさ 2021.05.03

自分の内側の波動が、自分の目の前に広がるこの現実を創り上げている。 いま、目の前に広がる…

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3年前
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瞑想力 2021.05.02

やっぱり、瞑想なんだなと。 これからの時代、ますます『瞑想』の大切さが広く認識され、瞑想を習慣化する人が増えてゆく流れにあることを、最近強く感じている。 ワタシ自身も、自分ひとりでも、瞑想のプラクティスも行う。 なのだが。実は、自分が運営するヨガクラスの時に、最後にその日のレッスンの締めとして行う瞑想が、非常に深くつながることが多い様に感じている。 目の前に座っているご参加者の方へ声を掛けながら、ガイドをしながら瞑想を行うのだが、自分の発するその声や言葉で、ワタシ自身

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