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体型管理のこと。

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本

ダイエットやその後の体型維持、自分にとって心地いい体型管理とは？など考えています。

運営しているクリエイター: あっか＊在宅複業ワーママ

#筋トレ

15kgダイエットした話

あっかです。約一年かけてダイエットしました。 153cmで15kg落としてだいぶ見た目も体の軽さ…

あっか＊在宅複業ワーママ

3年前

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