10月2日(月) 睡眠不足

昨日は彼氏のことで悩みすぎて眠れなかった。
嘘つかれた、騙された、私は可哀想、不満を打ち明けようかな？打ち明けてもいい？
と頭の中でぐるぐると考え続け、埒が明かないので掲示板で質問した。
共感してくれる人もいるが「それは恋愛では普通」という人もいて、そんなもんかと思った。
もう少し気持ちが落ち着いたらお礼を書きに行こうと思う。

昨日はあんなにモヤモヤして苦しかったのに、朝起きて会社に行って働いて、たくさん人と話したらどうでも良くなった。
ネットの中の人も、リアルの人も、助けてくれてありがとう。

私も人に優しくしたい。そして、人に優しくするように私にも優しくなりたい。
心の中で年上を断罪するのをやめたい。
なんで年上なのに…と不満を募らせてしまう。
それは年を取った自分をも苦しめる諸刃の剣のような思考だ。
この思考の癖は、大学生になって一浪の同級生たちに会ったときにはもう始まっていた。
一浪したのになんで遊んでるんだ、一つ上なのに、なんでもっと頑張らないんだと不満があった。
その前には父親への不満があった。
なんでこの年になってこんな幼稚なんだといつも怒りに満ちていた。
その結果、些細なことで彼氏に不満を持ってしまう。
この思考の癖って、治すことはできるんだろうか。