１日１in１out #22 【三日坊主】

４日目の取り組み方

三日坊主という言葉がある。
確かに、４日目は一番エネルギーを使う気がする。

だからこそ、そこに集中してしまえば案外続くものなのかもしれない。

逆に、継続が途切れてしまった時も、いかに早くやり直せるかが大事だ。
４日以上休んでしまうと、それはもう後戻りできなくなる確率がかなり上がってしまう。

やる気というエネルギーをいかに使わずに仕組み化してしまえるか。
それを始めて3日間で作れるかどうか。
それこそが継続のコツなのかもしれない。

今日できたことは、明日もできるはず。
そうやって、１日１日を作りあげていけばいい。

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最後までお読みいただき、ありがとうございました。