初つり

こんばんは、紙谷です。
眠い時の風呂は入るまでがとっても億劫になるのは何故なんでしょう。

今日は実は初つり体験しました。
つりは「釣り」ではありません。
足のつりです。

幼い頃から運動が苦手な私は体育以外の運動を極力避けて生きてきました。
なので、生まれてこのかた「足が攣る」という感覚を体験したことがありませんでした。
正確に言うと、足が攣ったことはあるかもしれないが、攣るという感覚がわからないため、攣ると認識するようなことが起こったことがない、という感じですかね（長）
これが攣っているわ、となったことがないというふうに思っておいてください。

少し体を動かすような習い事に通っており、今日がその日でした。
転職活動や仕事に慣れたりなどしばらく行っていなかったので、かなり久しぶりの習い事。
早速ストレッチを始めた頃にそれは起こりました。
深くしんきゃくをしたあとに伸ばした足を曲げ前腿を伸ばしていました。そこから反対の足に入れ替えようと身体を起こした時です。
右太ももに感じたことのない痛みが。
これまで筋肉痛や足を挫いた時などくらいしか足の痛みを経験していないので（単に忘れているだけかもしれませんが）、ピンときました。
これが足が攣るってことなのね。

どうすることも出来ず裏腿を優しくさすっていたら、知らぬ間に痛みがどこかへ行ったので安心しました。本当に良かった。
個人的にこれが攣るということか……と思っているだけで実際は違うかもしれませんが、これが攣ったということにしようと思います。
感覚って人それぞれだから難しいですね。痛みを的確に伝えられる人はすごい。
私はよく腹痛になるんですが、その時も痛みを説明できなくて眉間に皺を寄せることしかできません。腹痛の場合は痛みの種類というよりは痛みの場所を説明するのが難しいですが。

大人になっても自分の身体について新しく気づくことってたくさんあるんですねえ。
程よく健康に生きていけたらいいかなと思います。長生きはしたくないけど。

今日は原稿用紙2枚分。かけこみ更新です。余裕を持って暮らしていきたい。
このあたりは小学生の頃からずっと変わっていないです。
写真はおしゃれパンケーキです。