53day -2.5kg 無事戻りました

いえ～～～～いえい！！！
生理終わって二日目、今朝測ったらmin体重になってました。
謎の体重爆上げはやっぱりホルモンのせいだったんだなって気付けて良かった。

残り30日！！！目標はあと−3kg！！！

目標は適当です。笑
一度決めたダイエット、やるからには5kgくらい落としたい。

ついでにすごく歩くようにしてます。
気づいたら20000歩とか余裕で過ぎててびっくり！

都内だと散歩楽しいから苦じゃないのが良いんだよね。
坂もあまりないところを歩いている。
ここはここに繋がってたのか！という気付きとか
地図見るの好きだから点と点が線で結ばれる感じにグッとくる！

あと最近パーソナルに通いまして、挙式まで時間ないから筋肉付けるよりも体脂肪落とす方に専念してます。
アプローチの仕方が全然違うからもっと早く通っとけば良かったな～～～と後悔。
ま、40日前までに気付けて良かったかな？笑
どんどん体脂肪落としていこう！