意欲の低下？

ここ５年くらい前から予定を入れてもその日に近づくにつれ行きたくないなぁとかやりたくないなぁという気持ちが強くなってしまいその予定をキャンセルしてしまうことが多くなりました。

実は…今日もキャンセルしてしまいました。

楽しい予定を入れてもダメなんです。

これって一体何なんでしょうね？
ネットで調べてもこれだ！っていう回答が出てきません。

その傾向が強くなってきて…
私はどうしたらいいの？って感じです。