noteユーザーへ1秒でエフィカシーが上がる方法⤴️をご紹介。ご自身のnoteタイムラインで自分の投稿を見つけたら即座に『スキ』をポチっ！自分の投稿を思い出しながら「なんて良い内容を書いたんだ。わたしってすごい！」と言う（頭の中でOK）。自画自賛でエフィカシーを上げてみましょう！